Une autre façon de s'aider.

Une autre façon de s'aider... Le Chant...

Par Jean Michel Parera, Professeur de Chant et de Théâtre avec plus de 30 ans d'expérience.

Après plus de trois décennies d'enseignement du Chant et du Théâtre, j'ai pu observer des transformations extraordinaires chez bon nombre de mes élèves. On pourrait penser que la confiance en soi est le seul fruit de la pratique du chant ou du théâtre, et c'est effectivement vrai, mais cela va bien au-delà. Mes élèves proviennent d'une large palette d'âges, de 6 à 106 ans.

Il est bien connu que la respiration joue un rôle essentiel dans toute forme de thérapie. Certains exercices de respiration contribuent à détendre les muscles et à relâcher les tensions. C'est précisément ce que le chant permet d'accomplir, en enseignant la gestion du souffle pour apaiser ces tensions. Chanter est naturel, mais la respiration du chant ne l'est pas. Elle requiert un exercice continu, allant des phrases longues aux phrases courtes, et ainsi de suite.

Il y a ceux qui chantent admirablement et qui osent s'exprimer, il y a ceux qui chantent moins bien et qui osent également, mais il y a aussi ceux qui se jugent constamment de manière négative et qui s'empêchent de s'épanouir.

Je vous encourage à trouver un professeur de chant et à vous lancer. Vous découvrirez une nouvelle audace en vous, une source de joie, un partage unique, et surtout une énergie nouvelle qui vous insufflera une nouvelle vie et vous donnera l'envie d'avancer.

En conclusion, il n'y a pas d'âge pour se faire plaisir. Vous n'êtes jamais trop jeune, et surtout, jamais trop vieux. Vos désirs et vos rêves sont déterminés par votre propre horloge intérieure. Ne laissez personne prendre votre place, saisissez-vous de vos rêves et réalisez-les.

Bonne chance.

Jean Michel Parera.